Newsletter Vol.3

もし、スポーツ活動中に選手が倒れたらどうしますか？

スポーツに「けが」はつきものではなく、予防できるものもかなり多いといわれています。最近は特に命にかかわるような重症なケースにおいての発症状況や生体に何が起こっているかがわかるようになったため、その対策が進められています。

スポーツ活動中の突然死に最も多い心臓血管系の問題や、小児の心臓しんとうに対し、最近では心肺蘇生の普及やAED の設置が進められ、一般市民が参加できる講習会が全国各地で行われています。また、国内では柔道における頭部外傷を由来とする死亡事故に対する警鐘や、世界ではオバマ前大統領が脳しんとうを問題視し、アメリカンフットボール（NFL）での訴訟問題、映画「Concussion」の制作・上映、ラグビーやサッカーなど頭部外傷が多いスポーツを中心に「スポーツにおける脳震盪に関する国際会議」で議論され標準化された評価（SCAT）や対応策が提示され脳しんとう後の重症化の予防の対策が進められてきました。

特に短期に繰り返す頭部外傷は重症化しやすいといわれ、脳しんとう後の復帰、特に当日の現場での対応が重要視されてきています。さらに、頭部外傷に匹敵する重症外傷である頸椎、頸髄損傷も初期の対応が非常に重要であり、2 次災害としての後遺障害の重症化予防をしなくてはなりません。これらは特にラグビーで先進的に行われていますが、大学スポーツ、学校スポーツでの安全性を高めるためにも多くの人が知る必要があります。

実際にスポーツ現場で重傷外傷が起きた場合、指導者やトレーナーが初期対応を行い、その後救急隊に引き継ぐことにります。救急隊に引き継ぐまでに、どのような処置をしてどのような行動をするか？倒れた人は答えてくれません。頭部外傷が起こっても短時間にゲーム復帰させるかどうか？本人やコーチの思惑や希望ではなく選手の身体障害を防ぐことを第一と考えようと、救急の現場で使われている言葉から引用し「病院前（プレホスピタル）処置（ケア）」講習会を開催する運びとなりました。何かが起こった時には冷静にといってもなかなかなれません。
何度も繰り返し行うこと準備が必要です。今後は定期的、継続的に開催していきます。（文責：宮崎誠司）

2016年12月27日と2017年3月21日に、神奈川県を本拠地とするプロバスケットボールチーム（川崎ブレイブサンダース）のスクール事業の一環として、スクール生に対する体格および体力測定を行いました。

当日は将来ジュニアユースチームに選出されることが期待される小学生4～6 年生の36 名が集まりました。さすがは成長期真っ只中の小学生。身長の伸びや運動能力の変化の個人差が非常に大きく、中には前回（12 月）の測定から3 ヶ月経過した今回（3 月）、身長が3cm 伸び、運動能力も大幅に向上する選手もいました。

今後も継続して経時的変化を追い、トップレベル選手の成長過程を調査していく予定です。

政府発表の成長戦略の一つに「健康寿命の延伸」が掲げられ、健康づくり支援のための環境整備が進められています。「メタボ」や「ロコモ」といった用語が飛び交う現代社会において、フィットネスはますます必須のものになっていくでしょう。さらに、2020 年の東京オリンピック・パラリンピックを前に日本国内のスポーツへの関心が高まってきている今、これを機にフィットネスを始める人が増えることが予想されます。このような背景から、大学においては一般学生や教職員が運動をするための環境作りを積極的に進める必要があると考えられます。

現在、日本のフィットネスクラブの加入率は3% と言われ国民全体からするとごく僅かです。一方、イギリス、ドイツ、オーストラリアは7～8%、アメリカは15% を超え、日本とは健康観が異なると言われています。この要因を探るべく、2017 年1 月28 日から5 日間、アメリカの大学（テネシー大学、ケンタッキー大学、イーストテネシー州立大学）を視察し、施設マネージャーにインタビュー調査を行って参りましたのでご報告させていただきます。

まず、驚くのが一般学生専用の施設の規模の大きさでした。施設マネージャー曰く、施設利用費はもともと学費に含まれており、利用の有無に関わらず全学生が支払っているそうです。また、運動の必要性やマシンの使い方などの知識は高校で必修クラスがあるそうで、既にある程度知った上で大学に来るのだそうです。医療制度や保険の仕組みが日本と異なり、それらが健康的な生活を送ることを後押ししているということも大きな違いとして挙げられていました。

興味深かったのは、今回視察したどこの大学でも「フィットネスセンター」ではなく、「RecreationCenter」と呼んでいるのです。“Recreation” の概念を大切にしているそうで、この施設で運動をすることで再び創造的、生産的な活動（授業や仕事）をするための準備としての位置づけということでしょうか。欧米では「Exercise is Medicine」とよく言われるそうです。運動は身体にとって最良の薬なのです。本学においてもフィットネス参加率を増やし、生き生きと健康的な生活が送れる学生や教職員が増えるよう今回の視察で得たことを生かしていきたいと思います。

2017年3月4日、スポーツ教育センター・スポーツ医科学研究所主催の第1 回フィジカルトレーニングセミナー「コリジョンスポーツにおけるフィジカル強化戦略」が本学15 号館にて開催されました。講師は本学スポーツサポートシステムで活動経験があり、現在はラグビーのトップリーグや大学チームでフィジカル強化に携わるトレーニング指導者4 氏（池田道生先生、猪俣弘史先生、佐名木宗貴先生、原将浩先生）でした。「私のコーチングフィロソフィー」というテーマでのシンポジウムと実技講習を行いました。当日は全国から79 名（学外56 名、学内23 名）の参加者が集まり、活発な情報交換がなされました。次回は次年度3 月に開催予定です。

^{図１．女子バレーボール選手の方向転換走タイムとばね能力の関係（方向転換能力には、ばね能力が関係していることがわかった）}